News-Blog

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Online Psychotherapie nach dem neusten Stand der Wissenschaft

Die zunehmende Digitalisierung erleichtert den Zugang zu psychotherapeutischen Behandlungsangeboten. Repräsentative Studien belegen, dass mehr als ein Viertel aller psychisch belasteten Personen in Deutschland online nach therapeutischer Hilfe suchen (Eichenberg et al., 2013). Die hohe Inanspruchnahmebereitschaft verdeutlicht einerseits die Relevanz von internetbasierten psychotherapeutischen Interventionen und führt andererseits zu der Frage nach

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Verhaltenstherapie – ein wissenschaftlich fundiertes Therapieverfahren

Verhaltenstherapie ist ein evidenzbasiertes psychotherapeutisches Verfahren, welches wirksam für die Behandlung von multiplen psychischen Erkrankungen und Störungsbildern eingesetzt werden kann. Auf der Grundlage von lerntheoretischen Erkenntnissen wird angenommen, dass sich Verhaltensweisen im Kontext der individuellen Lerngeschichte entwickeln. Kritische Lebensereignisse oder belastende Entwicklungsbedingungen können in diesem Sinne zu einem Erwerb von

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Ängste von Kindern

Sei es das Monster unter dem Bett, Dunkelheit oder gar Alltagsgeräusche. All das kann Kindern irrational viel Angst machen. Auch wenn diese Ängste für uns unbegründet sind, können sie für die Kinder sehr real sein. Wie kann man den Kindern helfen die Ängste zu überwinden? Für gewöhnlich haben die Ängste

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Eigenart, sonderbar oder Krankheit?

Probleme und Eigenarten kennt jeder, diese von Krankheiten zu unterscheiden fällt einem für gewöhnlich schwer. Eine sechsten Fußzehe erkennen wir alle relativ einfach als Problem das gelöst werden kann. Aber ein sehr loses und direktes Mundwerk ist schon schwerer einzuordnen. Ist es ein Resultat von Stress, eine Eigenart oder das

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Aufmerksamkeitsdefizitstörung – wenn die Konzentrationsfähigkeit eingeschränkt ist

Aufmerksamkeitsdefizit– / Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) zählen mit Prävalenzraten zwischen 5% und 9% zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im Kindes– und Jugendalter (Ravens–Sieberer, Klasen & Petermann, 2016). Einschränkung der Aufmerksamkeitsspanne, Impulsivität wie auch Hyperaktivität sind drei Hauptsymptome von AHDS. Die Symptomatik entwickelt sich meist bereits vor dem 6. Lebensjahr und variiert in

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Wann machen Erinnerung den Alltag schwer?

Schlechte Erinnerungen gehören für uns alle zum Leben, wobei manche für uns unangenehmer als andere sind. Einige Fälle sind jedoch so belastend, dass sie ein Trauma darstellen und in Folge dessen unser Alltagsleben beeinträchtigen. Man erinnert sich schlagartig an dieses Erlebnis und kann nicht dagegen ankommen. Situationen die der Erinnerung

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