Zusammen ist man weniger allein – Online Psychotherapie

Der Mensch hat schon immer die Tendenz, sich in Gruppen zu organisieren. Der Wunsch, sich mit anderen verbunden zu fühlen, bleibt auch in unserem modernen Zeitalter sehr präsent. Es gibt individuelle Unterschiede bei Menschen, wie gut sie mit dem Alleinsein zurechtkommen. Allein zu sein bedeutet nicht automatisch Einsamkeit zu empfinden. …

Sommerstimmung

Die Nächte sind wieder länger hell, es ist warm draußen und die Leute können sich auch mit den Lockerungen der Corona Auflagen wieder zusammen draußen aufhalten. Trotzdem kennt nicht jeder diese „Sommergefühle“, sondern viele Menschen fühlen sich bedrückt und können den Sommer nicht genießen. Falls Sie sich niedergeschlagen und antriebslos …

Corona –Stresstest oder Weiterentwicklung für die Gesellschaft?

Personen, die bereits körperlich oder psychisch erkrankt waren, haben in der Coronazeit weniger therapeutische Unterstützung in Anspruch genommen. Durch weggefallene Behandlungen kann sich der allgemeine Zustand der Erkrankten verschlechtern und Erkrankungen verschleppt werden. Nicht nur Medikamente werden weniger regelmäßig eingenommen, sondern auch Gefühle von Hilflosigkeit, Überforderung oder Verzweiflung können psychische …

Vorteile der Online Therapie

Online Therapie? Sehe ich dann meine TherapeutInn gar nicht? Funktioniert das? – Ja! Denn neben der zunehmenden klinischen und wissenschaftlichen Evidenz zu der Wirksamkeit von Online Therapie, kann die Online Therapie mit der schnellen, zeit- und ortsunabhängigen Verfügbarkeit überzeugen. Die Lücken die sich in der Psychotherapeutischen Versorgung in Deutschland zeigen …

Muss die Trennung der Eltern für Kinder immer ein kritisches Lebensereignis sein?

Eine Trennung oder Scheidung der Eltern ist für Kinder und Jugendliche meist kein leichtes Ereignis. Allerdings spielt das Verhalten der Eltern während dieses Prozesses eine wichtige Rolle, denn Sie können beeinflussen ob die Trennung als ein kritisches Lebensereignis verankert bleibt. Leider entstehen häufig Konflikte und widersprüchliche Positionen der Eltern während …

Psychotherapie – der richtige Weg für mich?

Wir alle kennen schwierige Situationen und hohen psychischen Druck.  Nicht immer gelingt es, diese Krisen mit Unterstützung von Freunden oder Familie zu bewältigen. Seelische Konflikte können Erwachsene sowie Kinder so stark belasten, dass sie krank machen. Hier kann es hilfreich sein, eine Psychotherapie aufzusuchen, und in einem persönlichen Gespräch zu …