Wir alle vergewissern uns, ob wir unseren Pass eingepackt haben, wenn wir verreisen oder ob wir unsere Schlüssel dabei haben, wenn wir aus der Wohnung gehen. Die wenigsten bleiben allerdings bei jedem Verlassen der Wohnung in der Tür stehen, tasten immer im gleichen Muster alle Hosentaschen, Jackentaschen und sonstige Taschen …
Nicht nur die tristen Herbst- und Wintertage lösen bei manchen Menschen Depressionen aus, sondern auch im Sommer kann so etwas vorkommen. Bei manchen Menschen entsteht im Sommer ein Gefühl der Einsamkeit und der Isolation. Die Lebensfreude anderer kann das eigene Gefühl des Unglücklichseins erhöhen und der innere Druck, ebenso zu …
Der Mensch hat schon immer die Tendenz, sich in Gruppen zu organisieren. Der Wunsch, sich mit anderen verbunden zu fühlen, bleibt auch in unserem modernen Zeitalter sehr präsent. Es gibt individuelle Unterschiede bei Menschen, wie gut sie mit dem Alleinsein zurechtkommen. Allein zu sein bedeutet nicht automatisch Einsamkeit zu empfinden. …
Die Nächte sind wieder länger hell, es ist warm draußen und die Leute können sich auch mit den Lockerungen der Corona Auflagen wieder zusammen draußen aufhalten. Trotzdem kennt nicht jeder diese „Sommergefühle“, sondern viele Menschen fühlen sich bedrückt und können den Sommer nicht genießen. Falls Sie sich niedergeschlagen und antriebslos …
Jugendliche und Erwachsene vergnügen sich bei Langeweile oft mit Computerspielen. Leider wird bei einigen von ihnen aus einem kurzen spaßigen Zeitvertreib ein Problem. Anzeichen dafür sind nicht nur die gespielte Zeit, sondern vor allem Verhaltensänderungen in Bezug auf das Spielverhalten selbst, aber auch auf sozialer Ebene. Oftmals wird nicht mehr …
Personen, die bereits körperlich oder psychisch erkrankt waren, haben in der Coronazeit weniger therapeutische Unterstützung in Anspruch genommen. Durch weggefallene Behandlungen kann sich der allgemeine Zustand der Erkrankten verschlechtern und Erkrankungen verschleppt werden. Nicht nur Medikamente werden weniger regelmäßig eingenommen, sondern auch Gefühle von Hilflosigkeit, Überforderung oder Verzweiflung können psychische …
Menschen mit hohem Leistungsmotiv oder auch Personen, die kontaktfreudig und kommunikativ sind, sind im Allgemeinen eher von Langeweile betroffen. Durch Corona kann es aber auch die betreffen, die in Kurzarbeit sind oder die ihre Arbeit verlieren. Es gibt dann weniger sozialen Kontakt und Zusammenarbeit, soziale Anerkennung und persönliche Entwicklung. Außerdem …
Online Therapie? Sehe ich dann meine TherapeutInn gar nicht? Funktioniert das? – Ja! Denn neben der zunehmenden klinischen und wissenschaftlichen Evidenz zu der Wirksamkeit von Online Therapie, kann die Online Therapie mit der schnellen, zeit- und ortsunabhängigen Verfügbarkeit überzeugen. Die Lücken die sich in der Psychotherapeutischen Versorgung in Deutschland zeigen …
Eine Trennung oder Scheidung der Eltern ist für Kinder und Jugendliche meist kein leichtes Ereignis. Allerdings spielt das Verhalten der Eltern während dieses Prozesses eine wichtige Rolle, denn Sie können beeinflussen ob die Trennung als ein kritisches Lebensereignis verankert bleibt. Leider entstehen häufig Konflikte und widersprüchliche Positionen der Eltern während …
Wir alle kennen schwierige Situationen und hohen psychischen Druck. Nicht immer gelingt es, diese Krisen mit Unterstützung von Freunden oder Familie zu bewältigen. Seelische Konflikte können Erwachsene sowie Kinder so stark belasten, dass sie krank machen. Hier kann es hilfreich sein, eine Psychotherapie aufzusuchen, und in einem persönlichen Gespräch zu …
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