Glück

🤔 Der Schlüssel zum Glück? 🍀 Die Suche danach treibt uns Menschen schon seit jeher an. Neuere Untersuchungen ergaben, dass vor allem soziale Beziehungen uns nachhaltig glücklich machen. So konnte eine Studie von Martin Seligman von der University of Pennsylvania zeigen, dass die Probanden, die sich selbst als glücklich bezeichneten, …

Panikattacken

Wie aus dem Nichts plötzlich Herzrasen, Schweißausbrüche, Atemnot, Angst zu sterben oder verrückt zu werden – jeder fünfte Deutsche erlebt zumindest einmal im Leben eine Panikattacke. Das verunsichert zunächst zutiefst, was ist los mit mir? Die Ursachen einer Panikattacke können vielfältig sein: Stress und Konflikte, aber auch Medikamente und Drogen …