News-Blog

Narzissmus

29. Juli 2021

Der Terminus Narzissmus hat in den letzten Jahren besonders an Bedeutung gewonnen. Im Volksmund wird er oft mit einer übertriebenen Selbstverliebtheit und Egoismus gleichgesetzt.

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Wann spricht man eigentlich von einer psychischen Störung?

20. Juli 2021

Nach dem biomedizinischen Verständnis ging man lang davon aus, dass Gesundheit lediglich als bloße Abwesenheit körperlicher Erkrankungen verstanden werden kann.

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Sagen Sie „cheese“!

15. Juli 2021

Lachen ist ein Ausdruck von Freude, hat einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und bringt uns anderen Menschen näher.

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Man kann nicht nicht kommunizieren

12. Juli 2021

Dank dem Philosoph und Psychotherapeuten Paul Watzlawick ist schon lange bekannt, dass ein Mensch nicht einfach nicht kommunizieren kann.

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Was tun bei Schlafstörungen?

07. Juli 2021

Fast jeder von uns kennt diese Erfahrung. Man liegt im Bett, doch der Körper will einfach nicht einschlafen.

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Halo-Effekt

05. Juli 2021

Wenn wir auf andere Menschen treffen, wünschen wir uns, dass diese uns neutral und objektiv gegenübertreten.

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Depression: Eine Frauensache?

01. Juli 2021

Depressionen gehören heutzutage zu einer der häufigsten psychischen Störungen und stellen nicht selten einen Grund für die frühzeitige Ausscheidung aus dem Arbeitsleben dar.

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Warum es sich lohnt eine Paartherapie zu beginnen.

28. Juni 2021

Einem unbekannten Menschen intime Details über sich zu erzählen erfordert Mut – insbesondere dann, wenn es um die eigene Liebesbeziehungen geht. Für viele Paare bedeutet der Entschluss, eine Paartherapie zu starten, daher eine große Überwindung.

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Mit guter Stimmung durch den Winter

24. Juni 2021

Wer kennt es nicht? Mit Beginn des Winters lässt nicht nur die Temperatur nach, sondern auch die tägliche Stimmung.

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Wie unser Gehirn verallgemeinert

22. Juni 2021

Oft beurteilen wir Menschen nach dem ersten Eindruck, den wir von ihnen haben. Das geht häufig blitzschnell.

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Mit videobasierter Psychotherapie zu einem besseren Wohlbefinden

01. Juni 2021

Die Pandemie stellt uns vor neue Herausforderungen und erfordert auch in der gesundheitlichen Versorgung einige Anpassungen. Mit dem Konzept der sozialen Distanzierung rückte demnach die Relevanz von Online-Sprechstunden immer mehr in den Vordergrund.

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Was ist eigentlich Schematherapie?

01. Juni 2021

Menschen neigen dazu, sich in bestimmten Situationen immer auf die gleiche Art und Weise zu verhalten. Man könnte in diesem Zusammenhang auch von einem „Schema F“ oder Muster sprechen, welches sich durch das ganze Leben zieht.

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Fear of Missing out

03. Mai 2021

Menschen sind soziale Wesen und sehnen sich deshalb nach Zugehörigkeit. Mit dem Bedürfnis nach Bindung geht allerdings auch die Angst einher, spannende Erlebnisse und erfüllende Situationen zu verpassen.

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Impostor-Syndrom

29. April 2021

Das Impostor-Syndrom wird auch als Hochstapler-Syndrom bzw. Hochstapler-Phänomen bezeichnet.

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Ahnungslos, ohne es zu wissen

22. April 2021

In einer Studie aus dem Jahr 1999 fanden die Forscher Dunning und Kruger heraus, dass insbesondere inkompetente Menschen dazu neigen, ihre eigenen Fähigkeiten zu überschätzen und die anderer zu unterschätzen.

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Können wir aus Videospielen lernen?

14. April 2021

Videospiele werden immer beliebter und viele der dort genutzten Videospielmechaniken sind aus dem echten Leben übernommen.

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Digitale Cannabisprävention

05. Februar 2021

Cannabis ist in Deutschland die am häufigsten konsumierte illegale Droge im Jugendalter und bei jungen Erwachsenen.

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Verhaltenstherapie im Kindes– und Jugendalter

02. Februar 2021

Verhaltenstherapeutische Behandlungen psychischer Störungen im Kindes– und Jugendalter sind individuell auf alterspezifische Probleme, Stärken, Fähigkeiten und Ziele abgestimmt.

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Corona und die Psyche: Wie verbessere ich mein seelisches Wohlbefinden?

20. Januar 2021

Die fortschreitende Ausbreitung des Coronavirus ist für die meisten Menschen mit viel Unbehagen verbunden.

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Anzeichen einer pathologischen Smartphone – Nutzung

18. Januar 2021

Die Deutsche Akademie für Kinder – und Jugendmedizin registriert einen zunehmenden Anstieg der Internetabhängigkeit im Kindes– und Jugendalter und warnt vor resultierenden negativen Auswirkungen auf das seelische Wohlbefinden.

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Mit guter Stimmung durch den Winter

12. Januar 2021

Wer kennt es nicht? Mit Beginn des Winters lässt nicht nur die Temperatur nach, sondern auch die tägliche Stimmung.

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Depression: Eine Frauensache?

04. Januar 2021

Depressionen gehören heutzutage zu einer der häufigsten psychischen Störungen und stellen nicht selten einen Grund für die frühzeitige Ausscheidung aus dem Arbeitsleben dar.

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Langeweile in der Beziehung?

21. Dezember 2020

Langeweile entsteht, wenn es an Abwechslung oder neuen Erfahrungen mangelt. Während der Pandemie sind unsere sozialen Kontakte stark eingeschränkt worden.

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Die Auswirkung der Trennung der Eltern auf die Kinder

14. Dezember 2020

Die Trennung der Eltern ist für betroffene Kinder immer ein äußerst belastendes Ereignis. Es ist nachgewiesen, dass anhaltende Elternkonflikte eine große Belastung für Kinder darstellen.

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Beeinflusst mein Selbstwertgefühl meine Wahl beim Einkaufen?

04. Dezember 2020

Neu gekaufte Produkte können uns glücklich machen, unabhängig davon ob es Kleidung, Essen, etwas zu lesen oder ähnliches ist.

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