Hitzewellen im Sommer: Welchen Einfluss hat das auf unsere Psyche?

Mit der Klimaerwärmung werden unsere Sommer in Deutschland immer heißer. Nicht nur unser Körper hat unter den hohen Temperaturen zu leiden, sondern auch unsere Psyche. Laut Studien macht uns die Hitze müde, unkonzentriert und reizbar, was natürlich auch Einfluss auf unsere Psyche hat. Hinzu kommt, dass man sich bei starker …

Hilfe bei Burnout

Anstrengende Lebensumstände können Menschen extrem belasten bis zum Punkt an dem sie sagen sie können nicht mehr und fühlen sich leer. Burnout Syndrom bedeutet übersetzt „ausgebrannt sein“. Symptome wie zum Beispiel Erschöpfung oder innere Leere sind charakteristisch für Burnout. Besonders gefährdet sind Beschäftigte in sozialen Berufen wie zum Beispiel Ärzte …

Mobbing

Der Begriff Mobbing kommt aus dem Englischen: „to mob“ jemanden angreifen, bedrängen oder umringen. Mobbing bezeichnet die systematische Ausübung von psychischer und physischer Gewalt am Arbeitsplatz, in der Schule oder Universität. Typische Mobbing-Handlungen sind: körperliche Gewalt, Beschimpfungen, Beleidigungen, Verleumdung, Ausgrenzung und sexuelle Belästigung. Bei Menschen die unter Mobbing-Erfahrungen leiden, kann …